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WARUM B2FIT? Hier sind 9 gute Gründe um dabei zu sein!

Spürbare Fortschritte in 6 Wochen

Der B2Fit Gesundheitscheck ist von führenden Wissenschaftlern und Experten entworfen worden, um das Alter deines Körpers im Vergleich zu deinem tatsächlichen Alter zu bestimmen. Der Gesundheitscheck besteht aus 39 Fragen zu deinem Lebensstil. Nach der B2Fit Challenge hast du erneut die Möglichkeit den Check durchzuführen um zu messen, ob dein Körper im Zeitraum der Kampagne jünger geworden ist.

Im Team gemeinsam aktiv

Mit Teamwork läuft es einfach immer besser. Melde dichh im Team an, helft einander mit den Herausforderungen und teilt Freude am Fortschritt mit Kollegen und Freunden. Gleichzeitig können ihr euch mit andern Teams messen und euch über den Wettbewerb motivieren.

Tolle Belohnungen

Natürlich soll dein Einsatz auch belohnt werden – so gibt es für jede Challenge eine Überraschung. Wichtig ist, du musst nicht der Schnellste oder der Beste sein um zu gewinnen. Belohnt wird persönlicher Fortschritt! Gewinne werden unter den Teilnehmern ausgelobt, die jeden Tag reporten, ihr persönliches Punkteziel erreichen und sowohl den ersten als auch den finalen digitalen Gesundheitscheck absolvieren.

Anonym

Deine Daten werden gemäß der DSGVO strengvertraulich behandelt. Alle Angaben die du freiwillig machst, werden annoymisiert und Niemand außer dir kann diese einsehen. Zu Motivationszwecken innerhalb der App, können andere Teilnehmer prozentual einsehen, ob du dein Tagesziel erreicht hast oder wie weit du noch davon entfernt bist. Wie dein individuelles Tagesziel zusammengesetzt ist und wie du dieses erreichst, ist selbstverständlich annonym.

Dein individuelles Ziel

Zusammen mit deinem berechneten Körperalter erhälst du dein persönliches Punkteziel. Dies ist die Anzahl der Punkte, die du jeden Tag während der Kampagne sammeln solltest, um gesünder zu werden. Wenn dein Körperalter älter ist als dein tatsächliches Alter, erhälst du ein niedrigeres persönliches Ziel als wenn dein Körperalter jünger ist als dein tatsächliches Alter. Dieses „Goldene-Handicap“ stellt sicher, dass sich jeder zu fairen Bedingungen mit anderen messen kann.

B2Fit Champion Urkunde

Wenn du die B2Fit Challenge über die 6-Wochen hinweg erfolgreich absolvierst, erhälst du eine persönliche Urkunde zum Download.

Professionelle Gesundheitsexperten

Im Rahmen der B2Fit Challenge erhälst du Zugang zu professionellen Experten, die dich während der Kampagne kontinuierlich zu Themen wie Ernährung, Bewegung, Schlaf und Motivation beraten. Jeder Experte hat eine persönliche Pinnwand (wie auf Facebook), die du besuchen kannst um Fragen zu stellen oder um Beiträge zu lesen.

Wir unterstützen dich vom Start bis zum Ziel

Du bekommst von uns kontinuierliche Unterstützung, so dass es dir Spaß machen wird gesünder zu werden. Wenn du dich schwer damit tust mit alten Gewohnheiten zu brechen, jedoch deinen Lebensstil nachhaltig verbessern möchtest, ist dieses Programm genau das Richtige für dich. Die Erfahrung zeigt, dass über 65% der Teilnehmer großartige Ergebnisse erzielen.

Motivierende Herausforderungen

Du erhälst jede Woche eine neue Herausforderung. Während gesunde Angewohnheiten gefördert und gestärkt werden, versuchen wir gemeinsam deine ungesunden Gewohnheiten zu minimieren. So lassen sich in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Schlaf nachhaltig positive Veränderungen schaffen. Nicht von jetzt auf gleich, aber Schritt für Schritt, so dass du am Ende des Programms eine spürbare Veränderung merken wirst.

IHRE B2FIT REISE

Teambildung

Teambildung

Teambildung

Da dies eine Team-Challenge ist, musst du ein Team erstellen oder einem bestehenden Team beitreten. Ein Team muss aus mindestens 5 Teilnehmern bestehen.

Check-up

Check-up

Check-up

Vor dem Start, musst du einen persönlichen Gesundheitscheck in der App durchführen! So erhälst du dein indikatives Körperalter und persönliches Tagesziel.

Los Geht's

Los Geht's

Los Geht's

Sobald dein Profil erstellt ist, kannst du dich mit allen App-Funktionen und dem Punktesystem vertraut machen. Ready, set, go!

Ziele erreichen

Ziele erreichen

Ziele erreichen

Während der Challenge reportest du deine Punkte täglich in der App, so hast du dein Ziel immer vor Augen! Wöchentliche Challenges fordern dich zusätzlich.

B2Fit Champion

B2Fit Champion

B2Fit Champion

Motiviert euch gegenseitig im Team! Schöpft euer volles Potential aus und holt euch den begehrten Titel „B2Fit Champion“!

FAQ

In der Regel übernimmt der Arbeitgeber die Kosten für die Teilnahme an der B2Fit Challenge.

B2Fit hilft dir dabei, schlechte bzw. ungesunde Verhaltensmuster abzulegen und zu verstehen was dir gut tut. Du verbesserst nicht nur dein Wohlbefinden, sondern auch dein Energielevel und somit deine allgemeine Gesundheit.

Am Anfang der Challenge wird durch einen digitalen Gesundheitscheck dein individuelles Fitnesslevel ermittelt. Somit gehen wir individuell auf deine Bedürfnisse und Anforderungen ein. Es spielt also keine Rolle wie fit du bist. Wichtig ist, dass du die Fragen im Gesundheitscheck ehrlich beantwortest. B2Fit ist für Jeden – egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi.

Die nächste B2Fit Challenge startet am 19.04.2021 und fordert euch sechs Wochen lang täglich aufs Neue heraus, immer mit dem Ziel das Beste aus euch herauszuholen.

Die Registrierung öffnet bereits Anfang April, so habt ihr die Möglichkeit euch bereits vorab mit der Systematik und allen Features der App vertraut zu machen.

Nachdem du dich über unsere Homepage mit deinem individuellen Aktivierungscode registriert hast, kannst du dir die B2Fit App im App Store oder auf Google Play herunterladen. Ist die App einmal heruntergeladen, musst du dich nur noch mit deinen Zugangsdaten aus der Online-Registrierung anmelden und schon kann es losgehen!

Abgesehen von der Registrierung findet alles innerhalb der App statt. So kannst du mobil jederzeit auf alle Features der B2Fit App zugreifen.

Außer dir hat selbstverständlich niemand Zugang zu deinen Daten und dem, was du täglich berichtest. Diese Daten werden strengstens vertraulich und DSGVO konform behandelt.

Die anderen Teilnehmer innerhalb der Community können lediglich anhand einer Prozentzahl verfolgen wie nah du deinem Punkteziel bist. Was bei B2Fit zählt ist der persönliche Fortschritt und dein Wille eine bessere und gesündere Version deiner Selbst zu werden!

Für Rückfragen können Sie sich jederzeit gerne an unser Support-Team unter [email protected] wenden.

Wir haben uns bewusst dafür entschieden, dass Wearables bzw. Fitnesstracker nicht mit der B2Fit App zu koppeln sind. Unser Ziel ist es, dass dir deine täglichen Entscheidungen bewusst werden und du deine Verhaltensmustere langfristig und nachhaltig optimierst. Dabei solltest du zuallererst immer auf dein Wohlbefinden hören!

Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass du dadurch in der Lage bist ein gesünderes Verhalten zu implementieren, dass ein Leben lang hält und dabei auch noch mehr Spaß macht.

Ihr persönliches Tagesziel wird auf der Grundlage deines ersten Gesundheitschecks berechnet. Es zeigt dir auf, wie viele Punkte du täglich im Durchschnitt erreichen müsst, um deinen Lebensstil langfristig positiv zu beeinflussen.

Durch den individuellen Gesundheitscheck wird sichergestellt, dass sich alle Teilnehmer auf Augenhöhe begegnen.

271234
Teilnehmer
38
Länder
73211
gewonnene Lebensjahre
2342
Unternehmen